El artículo de hoy lo vamos a dedicar a los 6 mejores aceites para tener una despensa saludable:
Es un aceite que es resistente a elevadas temperaturas, por lo tanto sería una muy buena opción tanto para cocinar como para comer en crudo.
Es una gran opción para los vegetarianos y veganos tomar una cucharada pequeña de aceite de lino virgen diaria en crudo para obtener omega 3.